怎样可以更好的预防狂躁症的复发？狂躁症患者在发病时，症状和表现都不是患者本人所能控制的，当然虽然发病时不能控制，但并不妨碍我们做些相关的预防措施，因为 这个病跟患者的性格有很大的关系。所以患者要在平时的生活中，想要避免发作就要注意的是，从学会提高自身个性的修养开始，让自己有一个良好的性格和良好的品质，可以让情绪保持在正常和平稳的状态中。

　　避免过度疲劳：过度疲劳与躁狂症的发病认为有内在联系。有些人为了消除生活压力，平时的活动安排的太丰富，把自己累得精疲力竭，就非常容易导致躁狂症诱发。患者要知道的是心急吃不了热豆腐，在平时的生活当中好好休息是非常重要的，同时也要注意养成良好习惯，不让自己总是陷入过度疲劳的困境。

　　恢复期不要过早停药：躁狂症这个病发作之后与感冒不同，虽然很多的患者 在治疗之后感到自己已经好转了，但是其实过早停药，因为根基不稳就会导致复发的概率大大的提高。因此患者不要停药过早，一般治疗当中患者应该在感觉完全恢复后，在医生的指导下慢慢的把药物减量，继续服药至少半年或者是一年左右完全停药为好。

　　微调整生活方式：为了防止躁狂症的复发，患者的生活方式的微调整也是非常不错的办法。躁狂症的患者因为对生活过度认真，因此精神总是处在高度紧张的状态，因此患者要注意减轻工作量，防止自己会过度紧张，放松自己的精神，此种方法对于对预防躁狂症的复发有很好的效果。

　　以上就是关于躁狂症预防发作的措施了，希望躁狂症的患者能够引起重视， 在平时生活当中把这些细节都落实到位，同时家属也需要注意积极的配合患者和医生的治疗，多体谅患者，多在精神上抚慰患者，帮助患者早日恢复健康。